BELÉN FERNÁNDEZ PSICÓLOGA

¡Hola!

Quiero darte la bienvenida a este espacio, que ahora es el tuyo, en el que trato de difundir un cambio de mirada hacia la infancia mediante relaciones basadas en el respeto y la conexión, ayudándome de la Inteligencia Emocional y la Disciplina Positiva

¿Qué puedo hacer por ti?

Inteligencia Emocional

¿Cómo te gustaría que fuesen tus hijos el día de mañana?
Seguramente te vendrán a la cabeza adjetivos como responsables, trabajadores, respetuosos, con confianza en sí mismos, etc…pero…¿te has planteado alguna vez si les estamos ayudando a identificar y regular sus emociones de cara gestionarlas mejor?

La Inteligencia Emocional puede (y debe) entrenarse, tanto en la casa como en los coles pues son el contexto de referencia y primera toma de contacto con la especialización y aprendizaje.

Disciplina Positiva

¿Cuántas veces has intentado manejar los conflictos con los peques sin éxito? ¿y las peleas entre hermanos? ¿crees que los métodos para establecer normas y límites quedan muy bien en un post de Instagram pero luego no funcionan?

Disciplina Positiva nos va a enseñar a relacionarnos con nuestros hijos desde la conexión con ellos, que es la única forma de conseguir unas relaciones respetuosas y armoniosas, basadas en la amabilidad y la firmeza.

SOBRE GESTION EMOCIONAL

Mi trabajo se articula en torno a dos pilares básicos que son la Inteligencia Emocional y la Disciplina Positiva. Ambas corrientes parten del autoconocimiento de la persona para identificar áreas a mejorar dentro del ámbito de las emociones y de nuestra forma de relacionarnos y comunicarnos con los otros. Estas habilidades pueden entrenarse de cara a conseguir mayor bienestar personal y unas relaciones interpersonales satisfactorias basadas en el respeto.